Bij jongeren kan een depressie goed behandeld worden. Maar het is belangrijk om er vroeg bij te zijn. Anders kan depressiviteit een leven lang telkens de kop opsteken.

Depressie verhoogt ook de kans op verslavingen. In het uiterste geval proberen jongeren soms een eind aan hun leven te maken. Ouders doen er daarom goed aan om snel hulp te zoeken als ze vermoeden dat hun kind echt depressief is. De huisarts of JGZ kan zorgen dat een jongere met zijn ouders wordt doorverwezen naar een deskundige.


Tips voor ouders

• Laat vaak merken dat je van je kind houdt en dat je begrijpt waar hij mee zit.
• Bespreek het probleem met je huisarts of met de jeugdarts.
• Een depressieve jongere kan het best actief blijven. Vooral bewegen in de buitenlucht werkt goed tegen een depressie, maar ook een klusje doen en leuke dingen ondernemen. Vraag hem bijvoorbeeld een beetje mee te helpen in het gezin. Zo krijgt een depressieve jongere weinig kans alleen op zijn kamer te zitten piekeren.
• Blijf consequent, maar stel niet te hoge eisen aan een depressieve jongere. Verwacht niet te veel van hem.
• Dit is niet alleen een moeilijke periode voor je kind. Zoek steun bij je partner of de mensen in je netwerk.
• Meer informatie vind je op websites van de GGZ, 113Online en het Trimbos.