Als kinderen ouder worden, moeten ze leren met hun emoties om te gaan. Boosheid is één van de emoties die niet zo makkelijk hanteerbaar zijn. Je kind moet leren dat je boosheid wel mag voelen, maar dat het niet de bedoeling is om te gaan slaan of schoppen.

Boosheid uiten

Er zijn kinderen die de neiging hebben om snel kwaad te worden. Ze voelen frustratie, bijvoorbeeld als iets niet lukt of mag, en uiten dat door te schoppen en te slaan. Als je vraagt waarom ze dat doen, antwoorden ze bijvoorbeeld: "Omdat mijn buik vond dat dat moest." Op het moment dat het kind woedend is, heeft het geen zin om hierover te praten. Wacht daarmee tot je kind is afgekoeld.

Blijf rustig

Als je kind slaat of schopt, sla dan niet terug. Stemverheffing of schreeuwen helpt ook niet. Je kunt je kind misschien beter even geen aandacht geven of alleen laten. Grijp wel meteen in als je kind iemand anders pijn doet.

• Wanneer je beide afgekoeld bent, is het belangrijk dat je met je kind over het gedrag praat.
• Vertel je kind op een rustige, maar duidelijke toon, welk gedrag je niet accepteert en waarom niet.
• Laat merken dat je begrijpt wat je kind wil. Bijvoorbeeld: "Ja, je wilt zo graag nog …" Of: "Jij houdt zo van …" Daar wordt je kind meestal rustiger van.
• Zeg ook dat je begrijpt dat je kind zich boos voelt, maar dat slaan, schoppen of bijten geen oplossing is. En dat dit anderen pijn doet.

Op die manier stel je duidelijke regels en grenzen aan het gedrag van je kind en zijn geweten wordt ontwikkeld.

Tips

• Om je kind te helpen, kun je als ouder uitleggen dat het prima is als je buik voelt dat je boos bent, maar dat je dan eerst je hoofd moet vragen wat de oplossing is. 'Eerst praten, dan doen' is bijvoorbeeld een goed antwoord. Of: "Als iets niet lukt en je wordt boos, vraag dan om hulp."
• Staat je kind te stampen en te schreeuwen? Bijvoorbeeld in een winkel? Negeer hem dan. Doe alsof je hem niet ziet en hoort.
• Geef je kind niet zijn zin om hem rustig te krijgen. Want dan beloon je hem voor zijn gedrag en gaat hij het vaker doen.
• Verwacht je niet te veel van je kind? Een kleuter kan het bijvoorbeeld nog niet volhouden om de hele maaltijd aan tafel te blijven zitten. Als je iets van hem vraagt wat hij nog niet kan, dan wordt hij alleen maar bozer.

Te vaak agressief gedrag

Als de tips niet helpen. En als je merkt dat je kind te vaak boos is of zijn agressie niet in de hand kan houden, zoek dan professionele hulp via de huisarts of via het Centrum voor Jeugd en Gezin bij jou in de buurt.