Kan je baby niet uit je borst drinken? Dan is kolven een goede oplossing. Zo kun je je baby toch waardevolle moedermelk blijven geven. Andere redenen om te kolven zijn:
-
je tepels doen pijn;
-
je bent even weg bij je baby;
-
je wilt graag extra melk bewaren;
-
je gaat weer werken.
Kolfapparaat
Met een kolfapparaat haal je melk uit je borsten. Daar moet je waarschijnlijk wel even aan wennen, omdat de melk moeilijker uit je borst komt als je kolft. Het kan zijn dat je de eerste keer niet een volle fles melk kunt kolven.
Er zijn veel soorten kolfapparaten. Je hebt handkolven en elektrische kolven. Om erachter te komen welk apparaat voor jou het best is, kun je advies vragen op het consultatiebureau of aan de lactatiekundige. Stel jezelf ook een aantal vragen.
-
Waarom ga je kolven?
-
Hoe vaak ga je kolven?
-
Waar ga je kolven?
-
Hoe lang ga je kolven?
-
Kun je de kolf lenen, huren of kopen?
-
Wat mag de kolfmachine kosten?
-
Heb je al ervaring met kolven?
Wanneer kolf je?
-
Kun je je baby in de eerste week niet zelf voeden? Kolf dan zeker 6 tot 8 keer per 24 uur. Zo zorg je ervoor dat je borsten genoeg melk blijven maken.
-
Als stelregel geldt dat je kolft ongeveer op de tijden waarop je thuis je baby ook zou voeden. Dit komt natuurlijk niet precies op de minuut aan.
-
Als je kolft na de ochtendvoeding, heb je vaak nog genoeg melk over.
-
Heb je veel voormelk of komt de melk er snel uit? Dan kun je voor de voeding even wat melk afkolven.
-
Groeit je baby slecht? Geef hem dan meer moedermelk. Kolf dan meteen na een voeding of tussen 2 voedingen in.
-
Als een kolfsessie niet zoveel melk oplevert als je nodig hebt, kolf dan gerust een keer extra.
Hoeveel kolf je?
Hoeveel milliliter (ml) een baby drinkt is moeilijk te zeggen. Dit hangt af van het gewicht van je baby, het aantal voedingen en de samenstelling van de gekolfde melk. Een baby drinkt per dag gemiddeld ongeveer 150 ml per kilo lichaamsgewicht. Een baby van 5 kilo heeft dus elke dag 750 ml moedermelk nodig. Als hij 6 voedingen krijgt is dat ongeveer 110 ml per voeding. Meer dan 1 liter drinken baby's bijna nooit. Als ze rond de 6 maanden zijn, komen naast de moedermelk de eerste hapjes erbij.
Tips
-
Een foto, geluid of filmpje van je kind kunnen je helpen om de melk toe te laten schieten.
-
Ga je kolven op je werk? Kolf dan net zo vaak als thuis. Anders kun je last krijgen van stuwing. Je borsten worden dan heel vol.
-
Begin minimaal 1 week voordat je gaat werken met kolven. Dan heb je tijd om eraan te wennen.
-
Je kunt ook kolven om extra melk te hebben. Bewaar die extra melk meteen in de vriezer. Lukt het kolven op het werk niet zo goed? Dan kun je die extra melk gebruiken.
