Misschien heb je een partner? Je krijgt dan samen een kind en er gaat veel voor jullie veranderen.
Bij jou verandert er ook lichamelijk veel. Je partner voelt dit niet op die manier. Misschien is het voor hem (of haar) lastig om te bedenken wat de zwangerschap met jou doet. Je partner voelt zich waarschijnlijk erg verantwoordelijk. Als jij het moeilijk hebt, heeft dat invloed op je partner. Sommige partners vinden het misschien moeilijk om hun gevoelens te uiten.
Tips
-
Praat met je partner over je zwangerschap. Vertel over je gevoel. Vraag wat je partner ervan verwacht. Praat ook over het gevoel van je partner. Jullie band kan er sterker door worden.
-
Laat je partner meegaan naar de zwangerschapscursus en controles bij de verloskundige.
-
Vertel je partner dat de baby schopt of dat je de baby voelt. Op een zeker moment kan je partner jullie baby ook voelen.
-
Vertel je partner dat je anders reageert omdat je hormonen in je lichaam hebt. Dan kan hij (of zij) daar een beetje rekening mee houden.
-
Probeer elkaar te begrijpen. Mannen en vrouwen gaan soms anders met hun gevoel om.
Heb je geen partner?
Wellicht kun je bij een goede vriend of familielid terecht? Het is fijn als iemand, in wie je veel vertrouwen hebt, betrokken is bij wat je meemaakt.
