Niet roken kan moeilijk zijn voor een puber. Hij moet zich kunnen verweren tegen druk uit de vriendenkring.
Weerbaar zijn
Je kunt je kind helpen om weerbaar te zijn. Dat leert hij als hij:
-
thuis zijn woordje mag doen;
-
jou met argumenten mag bestoken;
-
en je mag tegenspreken.
Als je dan niet boos wordt, maar waardering toont voor zijn eigen gedachten en meningen, stimuleer je zijn zelfvertrouwen.
-
Geef je kind complimenten.
-
Zorg dat je je aan afspraken houdt, dan mag je dat ook van je kind verwachten.
-
En leer je kind dat een tegenslag er nu eenmaal soms bij hoort. Dan is een teleurstelling of een andere negatieve ervaring geen reden om direct naar een sigaret of andere genotmiddelen te grijpen.
Meer informatie over roken
Op de website van Stivoro of op Hoepakjijdataan.nl kun je nog meer informatie vinden.
