De waterpijp komt oorspronkelijk uit India en is erg populair in het Midden-Oosten. Maar ook in Nederland wordt de waterpijp steeds vaker gebruikt. Ook door jongeren.
Speciale tabak
Voor de waterpijp wordt meestal speciale pijptabak met fruitsmaak gebruikt, bijvoorbeeld appeltjestabak. Maar sommige mensen roken ook wiet of hasj met de waterpijp. De tabak wordt verbrand door een gloeiend stukje houtskool. De rook wordt vervolgens geïnhaleerd via een slang, via een waterreservoir.
Onschuldig?
Veel jongeren denken dat het roken van een waterpijp onschuldig is. Het smaakt zoetig en de rook prikkelt niet zo erg in je keel en longen. Dat is omdat het vermengd is met waterdamp. Maar dat betekent niet dat het water ook de rook filtert of schoonmaakt.
Ongezond dus!
Bij het roken van een waterpijp blijven de meeste schadelijke stoffen in de rook aanwezig. Het is daarom net zo schadelijk als gewone sigaretten. Sterker nog, als je kind een waterpijp gebruikt, doet hij er gemiddeld 40 minuten over voordat de tabak op is. Zo lang doe je niet over een sigaret. Je kind ademt dus uiteindelijk ook veel meer rook in en krijgt daardoor 70 keer de hoeveelheid nicotine binnen. Ook krijgt hij meer koolmonoxide binnen.
Risico's voor de gezondheid
Voor het roken van een waterpijp gelden vrijwel dezelfde risico's als het voor roken van sigaretten of shag. Nicotine heeft een verslavende werking. Koolmonoxide kan leiden tot hersenschade en bewusteloosheid. Bovendien, als je kind een waterpijp rookt samen met anderen, loopt hij een verhoogd risico op infectieziekten zoals herpes (koortslip), hepatitis en tuberculose.
Verslaafd?
Je kind kan verslaafd raken aan het roken met een waterpijp. Het is dus beter dat hij stopt.
-
Je kind kan het best een dag uitkiezen waarop hij gaat stoppen.
-
In één keer stoppen werkt vaak beter dan alleen 'minderen'.
-
Misschien kan hij samen stoppen met een vriend of vriendin. Dan kunnen ze elkaar motiveren.
-
Het best is ook om alles weg te gooien. De waterpijp, de kooltjes, het tabak.
-
Laat je kind iedereen vertellen dat hij gestopt is.
-
Een verleiding weerstaan is moeilijk. Leg je kind uit dat hij bijvoorbeeld beter niet naar een feestje kan gaan, als hij van te voren weet dat ze daar waterpijp gaan roken.
-
Blijf positief en geloof dat je kind het kan.
-
Afleiding kan goed werken. Laat je kind dus veel andere leuke dingen doen.
-
Beloon je kind. Bijvoorbeeld om de maand dat hij gestopt is.
